Er du frisk på en sjov omgang skæg og ballade?
Så er lørdagsfamiliegymnastik lige noget for dig.
Hver lørdag skal vi have det sjovt sammen i hallen, samtidig med at vi udvikler os motorisk. Vi skal løbe, vi skal gå - forlæns og baglæns - vi skal trille, vi skal hoppe, vi skal klatre, vi skal grine, vi skal skubbe grænser, vi skal kravle, vi skal lege, vi skal svede, vi skal øve os - og meget meget mere.
Holdet er for børn, der stadig har brug for at have mor og/eller far med i hallen. Der er som sådan ingen alder på børnene, men den optimale alder er 2-5 år. Ældre og mindre søskende er meget velkomne også.
Den første halve time er træning med elementer fra GymDanmarks koncept Kvalitet i familiegymnastikken - og det betyder, at mor og/eller far også bliver rørt og får sved på panden. Så husk at have træningstøj på.
Den sidste halve time tømmer vi redskabsrummet og bygger det sjoveste legeland - og jeg kan godt garantere, at det i løbet af sæsonen bliver højt og vildt, fyldt med latter og glade barnestemmer, der ikke vil hjem, når timen er gået.
Instruktør