Klubmodul henter siden
(218) Step/Body
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Med udgangspunkt i stepbænken og de små håndredskaber vil vi her på holdet have hovedfokus på konditions-og styrketræning. Vi vil få sved på panden og mærke, at vi ”får fat”.
Undervisningen vil være baseret på de nyeste principper indenfor body og core træning.


Vi vil starte op, så også begyndere uden kendskab til stepbænken vil kunne deltage.

Eneste krav er godt humør og god energi.


Læs mere
Startdato
01.09.2020
Slutdato
02.05.2021
Tid/Sted
Onsdag 18:00-19:15 Jonstruphus, Forsamlingshuset
Pris
1400,00 kr.