Klubmodul henter siden
(172) Pilates, øvede
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Dette hold er for dig, som har kendskab til grundprincipperne inden for pilates. Vi vil arbejde med basisøvelser og videregående øvelser med fokus på styrke i mave- og rygmuskler. Øvelserne giver bedre kropsholdning, øget kropsbevidsthed, smidighed og balance. Øvelserne nedsætter spændinger i kroppen og træningsformen er effektiv mod rygproblemer. Kom og vær med til en spændende og alternativ træningsform.
Læs mere
Startdato
06.09.2018
Slutdato
04.04.2019
Tid/Sted
Torsdag 19:15-20:15 Skovgården, skovgården
Pris
50,00% rabat fratrukket.
475,00 kr.

Evt. kommentar til tilmelding