Værløse Gymnastik er en forening, primært for borgere bosat i Furesø Kommune.
Vi træner 10 forskellige steder i kommunen - og vi har mange forskellige hold.
Vi glæder os til også at byde dig og din familie velkommen i foreningen.
Som det efterhånden er en tradition, udbyder Værløse Gymnastik gratis sommerworkout i skolegården på Syvstjerneskolen i skolernes sommerferie. Det foregår tirsdage og torsdage, kl. 19-20.
Vi har tilpasset konceptet, så der trænes i de 2 første uger af sommerferien og de 2 sidste uger af sommerferien. Træningen er som følger:
Dato | Træning | Instruktør |
---|---|---|
Tirsdag d. 1. juli | Blandet motion for voksne | Kirsten |
Torsdag d. 3. juli | Blandet motion for voksne | Kirsten |
Tirsdag d. 8. juli | hardCore-træning for alle | Ulrich |
Torsdag d. 10. juli | hardCore-træning for alle | Ulrich |
Tirsdag d. 29. juli | Zumba for alle | Jane |
Torsdag d. 31. juli | Zumba for alle | Jane |
Tirsdag d. 5. august | Zumba for alle | Jane |
Torsdag d. 7. august | Zumba for alle | Jane |
Selvom træningen er gratis, vil vi rigtig gerne have, at I tilmelder jer hvert enkelt event, så vi kan få fat i jer, hvis vi skulle få brug for at aflyse. Det gøres ved at trykke på den træning, man gerne vil tilmeldes. Så kan du både jeres mere om hver træning, men også hurtigt og nemt tilmelde dig.
Træningen er åben for alle – man behøver ikke være medlem af foreningen.
Vel mødt.
Så er vores hold til kommende sæson lagt på hjemmesiden, og det vil nu være muligt at kigge nærmere på vores store, og alsidige, udvalg af hold.
Bemærk at nogle af beskrivelserne måske bliver opdateret løbende. Samtidig gør vi også opmærksom på at priserne for de enkelte hold er blevet reguleret jævnført sidste års generalforsamling, samt at de også dækker opvisninger og dragter dertil.
Der kan stadig forekomme ændringer, men er helt fastlagt senest 1. juli kl 16:59.
Holdene kan enten findes under ‘Tilmelding’, eller også kan hele kataloget ses under ‘Sæson 2025/26’, hvorfra der vil være link til de enkelte hold.
Mangler man træningstøj til kommende sæson, så slå kold vand i blodet, da vi regner med at lancerer ny foreningswebshop i august.
Den 1. juli kl 17:00 bliver der åbnet for tilmelding, så husk at have styr på gymnastens login. Ellers sidder vi klar med support på formand@v-gym.dk, v-gym@v-gym.dk samt nicolaj@v-gym.dk.
Vi glæder os til at tage mod alle igen, når den nye sæson starter 1. september.
Til sæsonen 2025-26 er det lykkedes at lokke den rutinerede instruktør Carl Tirsgaard til Værløse. Her skal han hver tirsdag aften være med til at skabe rytme og bevægelsesglæde på Syvstjerneskolen.
Holdet kommer primært til at henvende sig til dem over 35 år, som brænder for rytmisk gymnastik og bevægelse, eller som har gjort det, men trænger til at blive tændt op igen. Der vil være elementer fra moderne dans, yoga og bevægelsesterapi, når holdet træner hen mod forårets opvisninger. Rammerne skal være inkludrende, fokuserede og rare.
Formand Gitte Dahl glæder sig: "Vi byder Carl rigtig hjertelig velkommen, og vi glæder os til at se en masse skønne voksne gymnaster på holdet. Vi håber at det kan være med til at få rutinerede gymnaster tilbage i hallen".
Carl Tirsgaard kommer med en bred palet af inspiration:
“Min interesse for bevægelse startede, da jeg begyndte til gymnastik som 4 årig. Senere stiftede jeg også bekendtskab med aerobic, moderne dans, pilates, yoga, og danse- og bevægelsesterapi. Mens jeg i en årrække udelukkende fokuserede på præstation og æstetik, er jeg idag også interesseret i hvordan bevægelse på holistisk vis kan gøre dig mere groundet, smidig og vital. Det er mit ønske at du går fra hver træning med følelsen af at du har fået bevæget hele kroppen. At du mærker og fylder dig selv lidt mere ud end før vi gik igang”.
Allerede inden sommerferien vil det være muligt at få en prøvetræning på holdet, når Carl den 17. juni giver den gas fra klokken 18:00-20:00. Eventet kan findes her, og koster 75 kroner.
Bestyrelsen i Værløse Gymnastik har besluttet at der skal oprustes på de indre linjer, hvilket i praksis betyder at man har ansat en forretningsfører på fuldtid fra 1. maj. I korte træk ønsker man at lette foreningens arbejdsgange, og man vil samtidig gerne flytte nogle administrative og praktiske opgaver fra de frivillige i klubben.
Forretningsfører skal løfte de administrative opgaver
Det er derfor til stor glæde for bestyrelsen, at man har ansat Nicolaj Berendt i stillingen som Forretningsfører pr. 1. maj 2025. Nicolaj har de sidste 4 år været forældre på et af foreningens familiehold, og har desuden også været frivillig i foreningen.
Nicolaj kommer med 20 års erfaring fra fodbold, hvor han tidligere har varetaget diverse frivillige funktioner, som alt fra træner, udviklingskonsulent, talentchef og sportschef. Dette er med til at sikre at Nicolaj kommer med en stor og bred erfaring, men også med en nysgerrighed i, hvordan forreningen plejer at gøre.
Nicolaj kan kontaktes telefonisk på 5119 3500, eller på mail nicolaj@v-gym.dk
Værløse Gymnastik har valgt at stoppe samarbejdet med Chopar som leverandør af foreningsshop. Det betyder, at vores nuværende klubshop hos Chopar er lukket, og der arbejdes allerede på at lancere en ny webshop inden sæsonstart.
Opvisningstøj kan stadig købes hos Chopar
Selvom samarbejdet omkring klubshoppen afsluttes, vil det fortsat være muligt at købe opvisningstøj fra Chopar – præcis som tidligere. Dette gælder især hold, der allerede har Chopar-tøj som en fast del af deres opvisningsuniform.
Ny webshop på vej
Vi glæder os til snart at kunne præsentere en ny webshop med et nyt sortiment af klubtøj, som vil være klar til sæsonstart. Mere information om den nye løsning og bestillingsmuligheder vil blive meldt ud snarest.
Tak til Chopar for samarbejdet indtil nu – og til vores medlemmer for jeres forståelse i denne overgangsperiode.
Her ses vores miniaspiranter fra 2023 klædt i Chopars paradedragt, hvor holdet deltog ved Gymnaestrada i Holland